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la porte du changement: ensuite, vient la séance d'hypnose elle même et son contenu différentes techniques qui ont fait leur preuve et propres à un hypnothérapeute : peut être des métaphores ou "histoires thérapeutiques" pour amener les changements, ou bien des visualisations positives, parfois un dialogue avec l'inconscient de la personne, qui me répondra en me faisant signe ou directement, ou encore les multiples manires offertes par l'hypnose moderne pour aider à atteindre ses objectifs. et elles sont nombreuses. la personne "en transe hypnotique " pourra parler et échanger si je le lui demande. elle restera la plupart du temps compltement consciente de ce que je lui dis. dans la plupart des séances, il n'y aura cependant pas de d'échange verbal, mais de petits mouvements physiques qui indiquent que la demande est comprise... puis réalisée ... cette phase peut durer 30mn, voire bien plus ... puis le retour à l'état d'éveil normal, accompli assez rapidement. la personne récupre immédiatement toutes ses capacités intellectuelles et physiques . parfois cependant, vont subsister quelques minutes, des sensations de froid... de chaud, ou ... de diminution de sensations, notamment dans les extrémités. parfois, la sensation d'être bien, "dans une bulle", à l'abri, soulagé(e). aprs la séance : la plupart du temps, les patients qui reviennent d'une transe se sentent particulièrement détendus, apaisés. le plus grand risque encouru en transe hypnotique ? s'endormir réellement. dans ce cas, l'hypnothérapeute qui s'en aperoit, va hausser la voix, ou autre manire, pour ramener la personne au présent et à l'écoute. quoi qu'il en soit, il s'agit dans ce cas d'un sommeil ordinaire , sinon que la personne ne profite plus de la séance. vous décidez vous même du rythme de votre accompagnement (1 fois par semaine, quinzaine, mois ). toute la séance d'hypnose dure environ une heure, parfois plus, et coûte (chez moi) 40 euros. a ce sujet, j'ai fait le choix de continuer de pratiquer des prix modérés, les mêmes depuis 10 ans, (peut être les plus bas du secteur), afin de rester accessible pour le maximum de personnes, plutôt que de privilégier ceux qui ont des moyens financiers plus importants en pratiquant des prix plus (trop) élevés. l'hypnose et la pnl sont des thérapies brèves , qui ne dépassent que rarement une dizaine de séances, souvent bien moins. ( par exemple, 65 à 70% de mes clients parviennent à arrêter de fumer en une, parfois deux, séances ) le travail hypnotique avantage: il n'est pas rare qu'un travail avec un hypnothérapeute et avec des ressources comme le bien-être, la détente, la paix intérieure ... afin d'aider à gérer leur stress , ait d'autres conséquences positives que celles demandées au départ. les plus courantes étant une amélioration de la santé , des relations avec les autres, de la confiance en soi, une sexualité plus épanouie , etc ... a mon sens, le plus efficace sera d'appliquer des techniques de pnl, lorsque la personne est en état de transe hypnotique, donc plus "réceptive"... le patient, peut éprouver différentes sensations (lourdeur, légreté, fourmillements, l'impression d'être à la fois ici et ailleurs, ressentir son " être intérieur ", avec parfois une sensation de toute puissance, de légreté, avec une vivacité intellectuelle accrue, ou d'autres, plus ou moins spectaculaires,. il suffira en fait d'un léger état de "détachement" pour que le travail soit assimilé et porte ses fruits. le client/patient gardera toujours son libre arbitre tout au long de la séance. aucune influence négative ne peut être exercée contre la volonté du patient. cela, c'est du cinéma... vous voulez pratiquer chez vous, à votre rythme ou d'abord tester ce qu'est une séance d'hypnose ? c'est maintenant possible: accédez à la boutique des mp3 auto hypnose : conclusion : comme vous le constaterez dans les autres pages de ce site, de nombreux problèmes de vie peuvent être traités avec succès. en toute honnêteté, il est impossible de dire par avance combien de temps et de séances sont nécessaires pour régler un problème. le praticien devra donc s'adapter en permanence, faire appel à son intuition, sa créativité et toutes ses connaissances, tout en gardant à l'esprit que son éthique lui commande d'aider son client à atteindre ses objectifs le plus rapidement possible. si vous le souhaitez, je vous dis donc : a bientôt. alain poux hypnothérapeute agen - hypnose - hypnotiseur - auto hypnose- pnl- hypnos - programmation neurolinguistique- hypnotiste- agen- lot et garonne - cd mp3 séances auto hypnose pnl - cd mp3 séances autohypnose pnl - cd mp3 séance auto hypnose pnl - cd mp3 séance